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婴儿家庭护理小常识

为宝宝选个合适枕头

一岁以内是婴儿头部发育的重要阶段。适宜的枕头有利于头部血液循环,促进生长发育。如果选择不当,不仅影响头颈部生理功能,还可能造成某些发育畸形。那么,怎样正确选择和使用枕头呢?

刚出生的婴儿平躺睡觉时,背和后脑勺在同一平面上,颈、背部肌肉自然松弛。婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头与身体也在同一平面。因此,没有必要使用枕头。

孩子3个月后开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此,为了维持生理弯曲,保持体位舒适,婴儿出生后3个月开始使用枕头。

婴儿枕头高度以3—4厘米为宜,并根据婴儿发育状况,逐渐调整枕头的高度;枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。


枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好。可选择灯芯草、蒲绒等作为材料填充。民间常用的荞麦皮也是很好的填充物,也可将泡过的废茶叶收集起来晒干,做枕芯材料,枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状,枕套可选用半新的棉布制作。

有的家长误认为婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实,脑袋的外形长得好看,其实这是不对的。小儿颅骨较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,长期使用质地过硬的枕头,易造成头颅变形,或一侧脸大,一侧脸小,影响外形美观。

小儿新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上,极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此,婴儿的枕芯要经常在太阳底下曝晒,枕套要常洗常换,保持清洁。

孩子打呼噜别轻视

家长们往往不会把孩子的呼噜声放在心上,但是小儿科的医生要对家长们说:最好带打呼噜的小孩子去看看医生,因为那可能意味着是睡觉时的短暂窒息,会不利于身体的健康。

其实,睡觉时窒息这种症状是可以被治疗的,只要对扁桃体动一个小手术就可以了,这样,就不会再出现停止呼吸的现象了。据称,在学龄前儿童中,大约有12%的孩子会在睡觉时出现窒息,而大概其中10%的孩子会觉得痛苦。事实上,无论小孩还是大人都会受到这种症状的困扰,他们会在睡眠时停止几秒钟的呼吸,这样一来,人肯定会因为呼吸不畅而惊醒,睡眠质量就不能得到保证,这种情况显然是不利于孩子健康成长的。

所以,当孩子们睡觉时听到他们打呼噜可千万不能轻视。

婴儿不宜睡在父母中间


不少年轻父母晚上睡觉时,总喜欢把孩子放在父母中间,其实这样睡对孩子的健康是十分有害的。

人体中脑组织的耗氧量最大。成人脑组织的耗氧量约占全身耗氧量的20%,而孩子越小,脑耗氧量占全身耗氧量的比例就越大,婴幼儿可高达50%。婴儿若睡在父母中间,成人排出的“废气”双管齐下,会使孩子处于一个缺氧和高浓度二氧化碳的环境中,使孩子出现睡眠不安、半夜哭闹等现象,影响孩子的正常生长发育。

同时,婴儿睡在父母中间,也增加了成人无意中挤压孩子的不安全因素,因此孩子还是不要睡在父母之间为好。

小儿换乳牙父母莫慌张

人的一生有两口牙,一口是乳牙,从婴儿6个月时开始生长,共有20颗,两岁左右长齐。从6岁左右生长的第一颗牙开始,换上第二口牙——恒牙。乳牙在这个时候开始顺序脱落,恒牙要比乳牙多出8~12颗,即新长出的恒牙上、下每排各为14~16颗,恒牙总数为28~32颗(有的人终身不长智齿)。

首先,对宝宝新生的门牙不齐或磨牙现象,父母不必担心。新牙长出后,切缘(即牙尖)不齐,需要逐渐磨平,宝宝会不自主地咬磨“找齐”。7岁左右时,上边的两颗门牙长出,父母又发现孩子的两个门牙不挨着,中间有间隙,很担心两颗门牙会就此分开。其实这是牙齿萌出后的发育过程,两边的牙长出后,门牙就会慢慢靠紧。

如果间隙过大,影响到两边牙齿生长,使间隙无法关闭,就该到医院找口腔医生进行矫治了。

其次,当孩子的新门牙长出后,不少父母又觉得孩子长了“大板牙”,很难看。这也不必担心,如果恒牙和乳牙一样大,随着孩子的一天天长大,颌面部发育生长到成人时,牙齿反倒会因为过小而变得很难看了。

第三,孩子换牙时常有“双层牙”的现象。这是因为门牙一般从乳牙内长出,而当孩子的乳牙还没脱落,而旁边又长出新牙时,就会出现双层牙。“双层牙”危害性不小,不但限制了孩子颌骨的正常发育、影响面容美观,还将影响上下牙的咬合,有碍咀嚼能力,影响进食和消化吸收。所以发现孩子长“双层牙”时,及早去医院拔掉乳牙,让出恒牙生长的正常位置。


正常的乳牙有促进颌骨发育、维持后继恒牙萌出位置,引导后继恒牙萌出的作用,如因外伤等原因造成乳牙过早缺失,家长也要尽快请医生制作保持器,保证它们的间隙不会缩窄,为恒牙的正常生长打好基础。

最后,如果恒牙迟迟未出,可能是恒牙的颌骨内位置异常,阻碍恒牙生长,也可能与儿童身体健康和营养饮食以及遗传等因素有关。应带孩子到医院做全面检查,对症治疗,切不可用吃补药、激素等方法促进牙齿长出,否则会带来不良后果。

孩子开始换牙后,家长要经常观察孩子新牙的生长情况。有些儿童在出牙和换牙时出现吐舌、吮指、舔牙、咬铅笔、咬嘴唇等不良习惯,家长应及时纠正,否则会造成牙齿的畸形,影响孩子牙齿咬合的能力。

 

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